La falsa pizza de atún que te proponemos es ideal para sacarte de apuros en una cena entre semana y muy fácil de hacer. Nuestra propuesta lleva berenjena en la base y atún como ingrediente principal, pero podemos modificar la receta como más nos apetezca y utilizar calabacín en lugar de la berenjena, por ejemplo, y carne picada en el ‘topping’. Si pruebas nuevas opciones, te aseguramos que no te cansarás nunca de este plato.
Ingredientes (para 4 personas)
- 2 berenjenas
- 3 latas de atún pequeñas (80gr)
- 500 gr de tomate triturado
- Media cebolla
- 1 diente de ajo
- 60 gr de queso rallado
- Orégano y albahaca al gusto
Elaboración
- Lavamos las berenjenas, las cortamos por la mitad (sin los extremos) y echamos un poco de sal. Las dejamos escurriendo al menos una hora en un colador para que suelten el amargor.
- Cocinamos las berenjenas al vapor o las cocemos en agua (lo que más rabia te dé) hasta que estén blandas (una media hora).
- Una vez cocidas, nos disponemos a laminarlas para poder hacer la base de nuestra falsa pizza.
- Mientras, cortamos la cebolla y el ajo en pedazos pequeños y los salteamos con un poco de aceite en un cazo, con cuidado para que el ajo no se queme. Añadimos sal, orégano y albahaca al gusto y lo cocinamos durante 15-20 minutos.
- Repartimos la salsa sobre la base de berenjenas. Esparcimos el queso rallado por encima, colocamos el atún y lo metemos en el microondas durante unos 4 minutos (depende del microondas y de la potencia utilizada), hasta que se funda el queso.
Se puede servir con una ensalada verde con un chorrito de aceite de oliva.
Truco: También se pueden hacer pizzas individuales si se utiliza una berenjena grande, se parte en rodajas no muy gruesas y se añaden los ingredientes por encima como en la receta original.
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